Mélanie Ardichen
Diététicienne - Nutritionniste
Consultations pour adulte en cabinet à Muret (31) ou à distance
Bienvenue
Je suis Mélanie, Diététicienne - Nutritionniste diplômée depuis 2016, et je vous accueille au sein du cabinet l'Albizia à Muret ou à distance en téléconsultation.
Passionnée par la nutrition et le bien-être, je vous aide à trouver votre équilibre, avoir une relation plus saine avec votre alimentation et vous sentir bien dans votre corps et votre tête.
Pourquoi consulter ?
Equilibrer son alimentation
Si vous souhaitez faire un bilan sur votre alimentation actuelle pour prendre soin de vous, de votre corps, de votre santé, nous trouverons ensemble une alimentation adaptée à vos besoins, vos habitudes et votre mode de vie.
Santé féminine
Si vous êtes atteinte d'Endométriose, d'un SOPK, d'un syndrome pré-menstruel prononcé ou êtes en (pré-) ménopause, je vous accompagne sur le plan nutritionnel et micronutritionnel afin de trouver des solutions adaptées à vos symptômes.
Perte de poids
Je vous propose une approche différente, à l'écoute de votre corps, sans aliments interdits ni régime restrictif pour une perte de poids durable et sans frustration. Un suivi diététique régulier et des outils personnalisés vous aideront à atteindre votre objectif.
Alimentation végétale
Que vous ayez déjà une alimentation végétarienne, végétalienne ou que vous souhaitiez adopter une alimentation plus végétale, je vous aide à mettre en place une alimentation adaptée à vos besoins pour prévenir d'éventuelles carences en micronutriments.
Troubles digestifs
Je vous accompagne pour trouver des solutions à vos inconforts digestifs, sans pathologies associées, à l'aide de la nutrition et micronutrition.
En cours de formation sur ce sujet là, mon accompagnement tend à s'élargir au cours de l'année 2024.
Prise de poids
Je vous aide dans votre objectif de prise de poids que cela soit pour des raisons de santé, un manque d'appétit, une perte de masse musculaire ou pour vous sentir mieux dans votre corps, nous adapterons ensemble votre alimentation à vos besoins.
Retrouvez moi sur Instagram
Je vous partage des conseils en nutrition pour vous aider dans votre quotidien ainsi que des idées de recette équilibrée, gourmande et facile à réaliser.